상황버섯 가루 효능 알려드립니다

◈ 상황이란?

안녕하세요 이번 포스팅의 주제는 면역체계에 좋은 성분 베타글루칸을 풍부하게 함유된 "상황버섯 가루 효능" 대해서 알아보도록 하겠습니다. 상황버섯 가루 효능의 모양이 처음에는 진흙이 서로 뭉친 모습으로 보이지만 다 자라면 나무 그루터기에 혓바닥을 내민 모습처럼 보인다고 해 한자어로 나무 '수' 혀 '설'을 붙여 수설이라고 하며 버섯의 모양이 목질과 비슷하게 생겼다 하여 '목질진흙버섯'이라도 합니다.

죽은 사람이 되살아 나는 이야기가 전해오는 상황버섯 가루 효능

상황버섯 가루 효능은 다년생 진흙버섯과에 속하는 민주름버섯 담자균류이며, 전 세계적으로 약 200여 종 넘게 분포하고 있는데 상황버섯 가루 효능을 분포하고 있는 나라는 우리나라와 일본, 중국, 동남아시아, 오스트레일리아, 호주, 북아메리카 등 여러 나라에서 생산하고 서식하고 있는 지역입니다.

노란색을 띠는 상황버섯 가루 효능

우리나라에서 자생한 상황버섯 가루 효능의 종류는 12종이 있는데 목질진흙버섯을 포함한 말똥, 마른, 낙엽종층 진흙버섯 등이 우리나라에서 자생을 하고 상황버섯 가루 효능은 자연산일 경우에는 5년~7년 동안 자라야 되고 인공적으로 자라는 버섯은 2년 이상의 시간이 걸린다고 합니다. 

나무에서 자생하는 상황버섯 가루 효능

상황버섯 가루 효능은 중국 대사전에 보면 버드나무와 뽕나무, 사시나무, 참나무, 철쭉나무 등 같은 활엽수의 나무줄기에서 자란 상황버섯 가루 효능이라 하여 상이와 상신, 호손 안이라고 기록되어 있으며, 동의보감이나 본초강목에서도 상이 또는 상목이, 상신 등으로 부르고 있습니다.

 

 

상황버섯 가루 효능 갓의 크기는 약 6cm~12cm 정도에 크기를 가지고 있고 두께는 약 2cm~10cm 정도를 가지고 있으며 상황버섯 가루 효능의 모양은 반원이나 편평한 모양 또는 둥근 산이나 말굽 모양 등 다양한 모양을 가지고 있습니다.

상황버섯 가루 효능 모습

상황버섯 가루 효능의 색깔은 가장자리는 노랗고 나머지는 황갈색을 띠우고 있습니다. 중국 진나라에서 상황버섯 가루 효능이 발견을 하는 날이면 나라에서 제를 올렸다는 이야기가 있다고 합니다.

상황버섯 가루 효능 차

그리고 상황버섯 가루 효능은 100년 이상 되는 뽕나무 뿌리에서 자생하기 때문에 사람들의 눈에 보이기가 어렵다고 합니다. 상황버섯 가루 효능은 겨울이 되면 색이 진흙 색으로 바뀌고 봄이 되면 노란색을 띠우는 게 특징입니다.

큼직한 상황버섯 가루 효능

상황버섯 가루 효능을 고르는 방법은 만졌을 경우에 단단하고 상황버섯 가루 효능이 최소 2년 이상 되는 것이 좋으며 물에 몇 번을 우려도 찌꺼기가 나오지 않는 것을 골아야 합니다.

 

◈ 상황버섯 가루 효능 종류와 끓이는 방법!!

상황버섯 가루 효능의 종류와 끓이는 방법 대해서 알아보도록 하겠습니다. 뽕나무 속에서 자라나는 버섯을 재배하여 섭취하면 종양 억제에 좋고 면역이나 해독작용 등 역할에 좋습니다. 다만 하루섭취량은 3g~5g 정도로 차갑게 섭취해 주시길 바랍니다.

상황버섯 가루 효능 설명

소나무나 낙엽송에서 자라나는 상황버섯 가루 효능은 종양을 억제하는 역할 또는 신장이나 결핵성 복막염 그리고 간경병증 질환 예방에 도움이 된다고 합니다.

상황버섯 가루 효능으로 만든 술

황칠나무에서 자라나는 상황버섯 가루 효능을 대부분 소화기계와 관련하고 있는 암과 간암에 좋으며, 면역을 높여주고 해독과 장을 깨끗하게 해주는 역할에 좋지만 너무 과하게 섭취하면 부작용이 생길 수 있으니 하루섭취량 5g 이하로만 섭취하시길 바랍니다.

상황버섯 가루 효능 물 끓이는 방법

상황버섯 가루 효능의 차를 끓이는 방법에 대해 소개하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 상황버섯 가루 효능의 버섯을 전지가위 같은 도구를 이용하여 잘라주어야 되는데 작게 자를수록 약효가 더 많이 나옵니다.

상황버섯 가루 효능 음식

그다음, 물 1리터~2리터 정도를 끓인 후에 상황버섯 가루 효능의 조각을 낸 버섯 20g~30g 어른 손으로 한 주먹하고 반 정도를 넣고 30분~1시간 동안 끓인 물에 우려서 섭취하시면 되고 최대 4~5번까지 우려서 섭취하셔도 되며, 시중에서 상황버섯 가루 효능의 버섯을 구입할 경우, 식약처에서 인증한 면역 기능 원료인 펠리누스 린테우스에 표기를 확인하시길 바랍니다.  

◈ 상황버섯 가루 효능이 어디에 좋나요?

면역력을 향상에 최고인 상황버섯 가루 효능

면역력- 상황버섯 가루 효능 속에는 면역을 높일 수 있는 베타글루칸이 풍부하게 함유하고 있어서 NK세포 즉, 바이러스에 감염된 세포 또는 암세포를 직접 파괴하는 역할을 NK세포라고 부릅니다. 그래서 암과 각종 감기나 독감 같은 질환 예방하거나 개선에 도와주며 그리고 상황버섯 가루 효능은 체력이 저하되는 사람이 섭취하면 회복하는 역할에도 효과적입니다.

항암효과에 좋은 상황버섯 가루 효능

항암- 상황버섯 가루 효능은 위암이나 폐암, 간암, 전립선암, 후두암, 직장암, 식도암 같은 각종 암과 관련된 질환 예방하는 효과에 탁월하는데 그 이유는 상황버섯 가루 효능 속에 함유하고 있는 베타글루칸 성분과 엘고스테롤 성분이 다량 함유되어 있어서 암세포의 증식을 억제하고 전이를 막아주며 종양이나 염증(위염,관절염 등) 제거에도 탁월하여 암 질환을 예방하거나 이미 앓고 싶은 분이 섭취하면 좋으며, 미국 FDA에서 항암에 좋은 식품 10 가지로 선정이 되었다고 합니다.

위염이나 관절염 같은 염증에 좋은 상황버섯 가루 효능

당뇨- 당뇨를 앓고 계신 분이 상황버섯 가루 효능을 꾸준하게 섭취하면 인슐린의 분비를 촉진하여 혈당 수치를 낮추는 역할하기 때문에 당뇨병을 앓고 계신 분이나 예방에 도움이 됩니다.

당뇨에 좋은 상황버섯 가루 효능

간 건강- 상황버섯 가루 효능은 간 기능을 향상하는 효과에 도움이 되어서 면역은 물론이고 피로감을 느끼는 분이 상황버섯 가루 효능과 관련 있는 차나 음식을 섭취하면 피로회복에 도움을 주며 또한, 상황버섯 가루 효능 관련된 차나 물을 섭취하면 해독 작용하는 역할이 있어서 과음으로 인한 숙취해소에도 효과적입니다.

 

 

심혈관- 상황버섯 가루 효능 속에 함유하고 있는 구아닐산이라는 성분을 가지고 있는데 이 성분이 하는 역할은 혈관 속 안에 쌓여있던 노폐물과 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮추는 역할에 탁월하여 동맥경화나 뇌졸중, 고혈압, 심근경색 같은 혈관이랑 관련 있는 질환 예방 및 개선에 도움이 됩니다.

심혈관 질환에 좋은 상황버섯 가루 효능

소화- 상황버섯 가루 효능은 소화기계와 관련된 있는 계통을 튼튼하게 만들거나 소화불량이 자주 발생하는 분이 상황버섯 가루 효능을 섭취할 경우 도움이 되고 설사나 변비, 베 속에 가스가 차는 분 등에도 뛰어난 효과가 있으니 참고하시길 바라며 그리고 하루섭취량은 18g 이하입니다.

어성건강에 좋은 상황버섯 가루 효능

출혈- 상황버섯 가루 효능은 우리 몸속에서 출혈이 발생할 경우, 지혈을 막아주는 효과에 좋은데 예를 들어 자궁출혈이나 혈변, 혈뇨 등 몸속에서 발생하는 경우를 말하는 것이며 상황버섯 가루 효능은 여성들의 자궁을 보호하거나 생리불순, 냉대하 등 여성들의 질환 예방에 도움이 되며 다이어트 효과에도 탁월합니다.

상황버섯 가루 효능 우려낸 상황버섯 가루 효능

피로회복- 상황버섯 가루 효능 속에는 필수 아미노산과 미네랄, 각종 비타민 풍부해 신진대사를 촉진하고 피로감을 발생하는 젖산에 분비를 억제하여 피로를 풀어주는 효과에 뛰어나고 기력 회복에도 탁월합니다.

상황버섯 가루 효능 비누

피부미용- 상황버섯 가루 효능에는 항산화 성분 폴리페놀이 표고버섯보다 약 32배, 영지버섯보다 약 6배 정도가 다량 함유되어 활성산소를 없애고 피부의 노화를 방지하는 효과(주름개선)와 여드름이나 기미, 주근깨 같은 피부 트러블 개선에 좋으며 상황버섯 가루 효능을 평소에 꾸준하게 섭취하면 탄력이 있는 피부를 가지게 역할에도 도움이 됩니다.

※ 상황버섯 가루 효능 주의사항!!

상황버섯 가루 효능 대표하는 성분

상황버섯 가루 효능의 부작용 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이 식물의 성질이 차가워서 평소에 몸이 찬 분은 주의하실 바랍니다. 반대로 몸애 열이 많은 분한테는 좋습니다. 그래도 너무 과하게 섭취할 경우, 설사나 두통, 어지럼증, 구토 등에 시달릴 수 있으니 적당하게 드시는 것을 권합니다.