엄나무순 효능 주의사항

▶ 엄나무순이 뭐예요?

안녕하세요 이번 포스팅의 주제는 가지에 굵은 가시가 많아 대문에 걸어놓면 호랑이가 침입을 막아주는 "엄나무순 효능" 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 엄나무순 효능은 관절에 발생하는 염증을 예방하거나 신경통, 항암, 피부병 등 여러 질환을 예방과 개선에 도움이 되는 약재로 알려져 있습니다.

엄나무순 효능은 낙엽활엽교목 중 두릅나무과로 분류하고 있고, 우리나라는 전국 어디에서나 자라고 있는 식물이며, 중국이나 일본, 러시아 동북부 지역 등에서도 자란다고 합니다. 엄나무순 효능은 부르는 이름이 다양하게 부르는데 몇 가지만 알아보면 엄목이나 음나무, 자추, 자풍수, 멍구나무, 호랑가시, 며느리 채찍 그리고 한방에서는 엄나무순 효능의 껍질을 '해동피'라 하는데 만성간염이나 신경통, 요통, 부종, 중풍을 치료하는 약재로 쓰인다고 합니다. 지방에 따라 개두릅나무라고 부르기도 합니다.

엄나무순 효능은 높이는 25m이고 지름은 한 1m 정도로 자라나는 거목 중 하나이며, 표고 100m에서 1800m 사이에 서식하며, 해발 400m~500m에서 산 중 골짜기에서 자랍니다. 엄나무순 효능의 꽃은 7월부터 8월 사이에 황록색으로 피고 산형꽃차례로 모여 총상꽃차례를 이룹니다 열매는 10월쯤에 까맣게 핵과로 익지만 순정종자가 적게 납니다.

엄나무순 효능의 잎은 어긋나게 달려 손바닥 모양으로 생겼으며, 5~9 갈래로 자라고 엄나무순 효능 잎의 끝 부분이 뾰족하면서 톱니처럼 생겼습니다. 엄나무순 효능의 꽃잎과 수술은 각각 5개씩 있고 씨방은 하위에 있으며, 암술대는 2개입니다.

엄나무순 효능은 보온성은 떨어지지만 가공성은 뛰어나 건축재나 가구재, 기구재, 조각재 그리고 악기재 같은 목재로 사용을 하며, 그리고 새로 나오려는 엄나무순 효능으로는 너무 많이 자라나기 전에 채취하여 식용으로 먹거나 약재로 활용을 합니다.

옛날에는 엄나무순 효능을 대문 옆에 심거나 가시가 많은 나무를 고른 후, 문설주나 대문 위 부분에 걸쳐 두면 귀신이나 잡귀를 쫓는다고 합니다. 그리하여 엄나무순 효능은 경남 창원시 신방리에서는 천연기념물 제164호로 지정이 되었고 이와 같이 마을을 지켜주는 당산나무로 보호하는 장소가 50여 군데나 더 있다고 합니다.

엄나무순 효능의 칼로리는 100g당 15kcal이며, 제철 시기는 3월부터 4월이며, 그리고 엄나무순 효능의 수확시기는 9월~10월 사이에 수확을 하며, 동의보감에 엄나무순 효능의 건조된 뿌리껍질을 14~15g 정도 넣어서 하루 2~3번을 나누어서 드시면 혈당 수치를 낮추거나 위염 혹은 위궤양, 이뇨작용에 좋다는 기록이 되어 있다고 합니다.

▶ 엄나무순 효능 먹는방법은?

엄나무순 효능을 사용하여 맛있게 먹는방법으로는 먼저 엄나무순을 살짝 데친 후에 생으로 초고추장과 함께 찍어서 먹거나 나물로 무쳐서 먹는방법이 있으며, 엄나무순 효능의 잎과 나뭇가지를 자르고 말린 후, 차로 끓어 드시는 경우에는 장기간 복용하시는 것보다 단기간으로 1~2주씩 끊어가면서 복용하시는 것이 좋습니다.

엄나무순 효능은 닭이랑 궁합이 잘 맞아 닭백숙하고 함께 넣어서 먹는방법이 있고 그 밖에도 장아찌로 담그거나 엄나무순 효능 전이나 튀김, 김치 등 다양하게 방법으로 즐길 수 있습니다.

▶ 엄나무순 효능 대해 알자!!

관절염- 엄나무순 효능은 관절에 염증을 완화를 도와주는 소염작용이 탁월하며, 관절염뿐만 아니라 구내염이나 입 속에 염증 등을 치료하거나 개선하는 효과가 있으며, 그리고 신경통이나 요통, 근육통 같은 통증 완화에 좋고 또한 엄나무순 효능은 오십견이나 골다공증, 두통, 뼈 건강에도 좋으며 또한, 엄나무순 효능은 항암효과나 항균작용에도 탁월합니다.

피부질환- 위에서 말하다시피 엄나무순 효능은 소염작용이 뛰어나기 때문에 여드름이나 기미, 주근깨, 아토피 등 같은 피부 질환에 도움이 되는 효과가 있으며, 엄나무순 효능 속에 기름을 추출해서 상처 난 자리에 바르게 되면 피부 질환에 좋은 결과가 나타날 수 있습니다.

당뇨병- 엄나무순 효능에는 헤더라제닌이라는 성분이 함유를 하고 있어서 엄나무순 효능을 꾸준하게 차로 끓어서 마시면 혈당의 수치를 낮추는 효과가 나타나 당뇨 예방과 개선하는 역할을 해줍니다.

간 건강- 엄나무순 효능은 간에 해독작용을 하는 역할을 도와줌으로써 간암이나 간염, 간경화 같은 간과 관련이 있는 질환을 예방하거나 치료 및 개선에 도움을 주는 효과가 있으며, 간의 피로를 풀어주고 원기회복을 하는 데 효과적이며 더불어 숙취 해소에도 뛰어납니다.

기관지- 사포닌 성분이 16배나 함유를 가지고 있는 엄나무순 효능은 기침이나 가래 등을 없애주면서 기관지에 좋습니다. 또한 우리 몸의 면역력을 향상하는 효과에도 좋습니다.

심혈관- 엄나무순 효능은 혈액을 깨끗하게 하거나 혈액을 원활하게 순환이 되도록 도와 동맥경화나 뇌졸중, 심근경색, 같은 혈관질환을 예방에 좋고 엄나무순 효능은 정혈작용하는 역학이 있어 뇌에 기능을 높여주고 심신안정을 주면서 함께 우울증, 불면증 개선하는 효과가 있습니다.

강장효과- 엄나무순 효능은 동의보감에서 허리와 다리에 마비 증상을 예방에 좋고 중풍을 없애는 효과가 있다는 기록을 하고 있어 중풍 예방에 좋으며, 엄나무순 효능은 정력제로 사용하기도 합니다.