우슬 효능으로 인하여바라는것은?

안녕하세요 이번 포스팅의 주제는 타박상으로 인해서 염증이 생긴 곳을 치료제 역할을 하는 "우슬 효능" 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우슬 효능 속에는 주요 성분인 사포닌과 칼슘, 점액질 등 여러 가지의 성분들이 함유하고 있고 약성으로는 평범하고 독이 없어 간과 심장병을 치료하는 데 사용되고 폐와 위 또는 허리와 다리 통증이 있거나 관절이나 인대가 늘어난 경우 등에 좋습니다.

◇ 우슬은 무슨 식물인가요?

우슬초

우슬 효능은 한약방에서 약재를 쓰이는 풀로 "쇠무릎" 이라고도 불리는데 우슬은 쇠무릎의 한자어이며, 식물 줄기 마디의 모양이 소의 무릎이랑 닮아 소 우를 써서 "우슬"이라고 붙여진 이름이라고 합니다. 우슬 효능은 겉에는 회갈색 아니면 황갈색이며, 세로로 쭈글쭈글한 무늬가 있으며, 11월에서 12월 사이에 채취를 한 뒤, 말려서 약재로 사용을 하고 있습니다. 우슬은 동아시아에서 자라지만, 우리나라에서는 중부 이남 산이나 들에서 자생하고 있는 여러해살이 풀로 키는 50cm에서 100cm이고 원줄기는 네모지고 마디가 두드러진 모양으로 생겼으며, 잎을 긴 타원형이거나 타원형으로 생겼고 털이 조금 있으며, 씨는 1개가 있다고 합니다. 우리나라에서 중국산과 한국산 우슬로 구분하고 있는데 중국산은 천우슬이라고 하는데 특징은 원기둥형의 말꼬리 모양이고 잔줄기는 없는 게 특징이고 한국산은 상우슬로 가늘고 긴 원기둥처럼 생겼고 천우슬보다 작고 가늘며 잔줄기가 있습니다. 우슬의 먹는 방법으로는 물로 달여서 먹거나 술로 담거나 약 엿으로 졸여 먹어도 되고 우슬로 가루 혹은 환을 지어서 섭취를 하셔도 되며, 우슬뿌리와 함께 사용을 하는 경우에는 큰 효과를 볼 수가 있다고 합니다.

◇ 우슬 효능 통해 건강에 나타나는 것은?

우슬 효능 성분

뼈 건강- 우슬 효능에는 사포닌과 칼슘, 엑디스테론 성분이 다량으로 함유가 되어 있어서 염증과 통증을 완화하고 골격과 근육 강화를 하는 데 큰 도움이 되어 류머티즘 관절염이나 퇴행성 관절염 무릎 관절염 등 개선을 도와주는 역할을 하고 손이나 발이 저리거나 다리에 힘이 없을 경우에도 우슬뿌리를 차로 끓여서 섭취를 하시면 좋습니다.  

우슬차

요통 개선- 우슬 효능은 허리나 다리, 근육통 신경통 등에 통증이 생길 때 우슬뿌리나 우슬차 또는 우슬주로 담가서 꾸준히 섭취를 하시면 통증 완화에 도움이 되고 진통에도 도움이 됩니다. 

이뇨작용- 우슬 효능은 이뇨작용을 하는 것이 뛰어나 우리 몸속에 쌓여있는 노폐물과 염증을 완화하는 역할로 많은 도움이 되며, 노폐물이 배출되는 것에 따라서 요로결석(소변이 못 나오고 돌처럼 굳어짐)이나 우리 몸의 붓기를 빼거나 부종증상 완화에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.

우슬환 우슬가루

혈액순환- 우슬 효능을 규칙적으로 꾸준하게 섭취를 통하면 우리 몸에서 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮추고 어혈을 풀어주어 원활한 혈액순환을 하도록 도와주는 역할을 해주기 때문에 고혈압이나 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색 등 혈관계 같은 질환 예방을 할 경우에 도울 수 있습니다.

변비- 우슬 효능에는 식이섬유가 다량으로 함유가 들어 있어서 장 운동을 하여 변비 예방을 하고 숙변을 배출하는 데 도움이 됩니다. 평소에 변비가 있거나 심하시다면은 우슬즙으로 만들어서 드실 경우에 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 

 

 

자양 강장제- 우슬 효능은 정력 강화에 좋고 하체 건강에 좋다고 동의보감에 기록이 되었다고 하며, 발기부전 치료에도 도움이 됩니다.  

우슬뿌리

여성 질환- 우슬 효능은 여성들의 건강 관리를 할 때에도 좋으며, 특히, 생리불순이나 생리통, 생리 멈춤, 냉증 등으로 고생하신 여성 분들이 우슬을 먹으면 어혈을 풀어주어 규칙적으로 유도하는 효과가 나타난다고 하고 본인의 의지와 상관없이 소변이 나오게 되는 요실금에도 치료가 가능하다고 합니다.

면역력- 우슬 효능에는 사포닌 성분이 풍부하게 들어 있어서 신진대사를 활성화시켜 우리 몸속에 있는 독소를 제거하여 우리의 몸의 면역력을 높이는 효과를 볼 수 있도록 하며, 그리고 각종 암의 발병률도 낮추는데 좋다고 알려졌습니다.

흰머리 예방- 우슬 효능은 흰 머리가 많거나 새치가 많은 분들이 우슬을 먹으면 흰머리 자라나는 것을 예방할 수 있으며, 그 원인은 골수 생성 공급을 해주기 때문입니다. 

※ 우슬 효능, 주의할 점!!

우슬 효능의 부작용으로는 우슬을 과하게 복용하면 설사나 복통 등 여러 증상이 나타날 수 있으니 주의하여 드시길 바랍니다. 또한 우슬 효능은 자궁을 수축하게 만드는 성질이 있어서 임산부나 자궁출혈(생리량)이 많이 발생하는 분들은 섭취를 하지 않는 것이 좋다고 합니다.