두충차효능이 건강을부르다!!

안녕하세요 이번 포스팅의 주제는 인삼보다도 더 좋은 효과를 얻을 수 있는 "두충차효능" 대해 알아보도록 하겠습니다. 두충차효능 속에는 칼슘과 탄닌, 카테킨, 리그난, 피노레지롤 성분 등을 함유가 되어 있어서 뼈와 근육을 튼튼하도록 돕고 남자들의 정력을 강화시킬 경우에도 좋으며, 소변이 평소보다 잘 안 나오고 허리나 다리가 시리고 아픈 증상에 좋은 효과가 있습니다. 이 외에도 우리가 두충을 섭취를 하면 어떠한 작용을 하는지와 어떻게 먹어야 우리 몸을 건강하게 만드는 방법들을 지금부터 알아보도록 하겠습니다.   

《두충이란...》

두충잎

두충은 낙엽교목으로 분류하고 있고 원산지는 중국이며, 중국에서는 두충나무를 인삼보다 더 귀하게 여기고 있는 약초라고 하고 두중이나 사선목이라도 합니다. 두충은 우리나라와 일본에서도 차와 약재로 쓰이며, 산지에서 주로 자생하는 나무이고 두충의 맛은 달면서 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있는 약초입니다. 두충에 대한 이야기가 있는데 어떤 사람이 살고 있었는데 그 사람에 이름이 두중이였는데 어느 날 이 약재를 먹고 득도 즉, 깨달음을 얻었다고 해서 두충이란 이름을 붙였다고 합니다.  두충나무잎과 나무껍질을 손으로 쪼개면 거미줄처럼 가늘고 하얀 실이 많이 있다고 해서 목면이라고도 부르기도 합니다. 두충나무의 잎은 어긋나며 잎 가장자리가 톱니 모양처럼 생겼으며, 두충꽃은 4월이나 5월에 피는데 암꽃과 수꽃이 각자 다른 나무에서 피기 시작합니다. 수꽃 붉고 갈색을 가지고 있고 6개에서 10개씩 모여서 피지만 암꽃은 하나씩 피며 두충의 열매는 넓은 타원형에 날개 속 안에 매달여서 열며 두충 열매는 9월쯤이 되면 익습니다. 동의보감이나 본초강목에서도 기록이 되어 있습니다. 동의보감에 기록을 하고 있는 내용은 "성질이 따뜻하고 맛은 맵고 달며 독이 없다 다리가 아픈 것을 낫게 하고 힘줄과 뼈를 튼튼하게 하고 음낭이 가려운 것과 소변이 방울방울 떨어진 것을 치료를 한다"라고 기록을 되었으며 한편, 본초강목에서는 "근육과 뼈를 튼튼하게 하고 오랫동안 복용을 하면 몸이 가벼워지고 노화를 막아준다."라고 기록에 나왔습니다. 

《두충차효능을 어떻게먹나요?》

두충차효능

두충차효능을 안전하게 먹는 방법은 두충나무껍질의 겉에 있는 껍질과 함께 끓이지 마시고 겉껍질을 제거한 후, 속에 있는 껍질로만 약으로 사용하는데 두충의 속껍질도 반드시 법제 과정을 거쳐야 합니다. 그 이유는 법제 과정을 함으로써 더 좋은 유효하는 성분들을 높여 더 많은 약효를 나타내기 위해서 하는 것이며, 거미줄처럼 가늘고 하얀 실이 없어질 때까지 프라이팬이나 방앗간에서 볶아서 드시면 되는데 프라이팬에 볶을 때는 두충을 50kg 기준으로 소금 약 1.5kg 정도 소금과 물을 함께 끓인 후, 프라이팬에 약한 불로 볶아 그늘에서 말려주면 됩니다. 

《두충차효능을 찾을수밖에...》

뼈 건강- 두충차효능 속에는 풍부한 칼슘 성분과 알칼로이드, 칼륨, 인, 철분 성분으로 인해 퇴행성 관절염이나 골다공증 예방에 좋고 뼈와 연관이 있는 질환 예방이 탁월하며, 두충차효능 속에는 우유보다 칼슘 성분이 7배나 많아 성장 중인 아이들이 두충을 섭취하면 칼슘이 많아 성장호르몬에 큰 도움이 되고, 허리가 아프거나 어깨나 목, 등이 뻐근할 때 두충을 복용하면 좋은 효과를 얻을 수 있으며, 관절통이나 허리통, 신경통, 요통 같은 통증을 완화 개선을 하는 역할에도 도움이 됩니다.

두충나무껍질

심혈관- 다이글루코사이드 성분과 피노레지롤이라는 성분이 다량으로 함유가 되어 있는 두충차효능은 체내 속에 있는 콜레스테롤의 수치를 낮춰주고 혈관 순환이 되면서 혈압 안정을 찾을 수 있도록 도와주는 역할이 있으므로 고혈압은 물론이고 동맥경화나, 뇌졸중, 심근경색 같은 혈관 하고 관련된 질환에 효과적입니다.

피부미용- 두충차 효능에는 비티민C와 플라보노이드, 레티놀 여러 가지의 항산화 작용하는 성분들이 풍부하게 함유를 하고 있어 우리 몸에 해로운 활성산소와 노폐물 제거를 해줌으로써 피부 노화에 좋고 더불어 피부미용(여드름이나 기미, 주근깨, 잡티)에 탁월한 효과를 얻을 수 있으며, 탄력이 생기고 깨끗한 피부를 가지도록 해주고 과도한 스트레스나 피로 해소할 경우에도 두충차를 드시면 도움이 됩니다. 

다이어트- 아디포넥틴 성분이 다량으로 함유가 되어 있는 두충차효능은 체중감량에 효과적입니다. 그 원인은 아디포넥틴 성분이 지방을 쌓이는 것을 막아주고 분해하는 역할을 도와줍니다.

 

면역력- 두충차효능에는 비타민C와 다양한 비타민 성분들이 풍부한 두충차효능을 섭취하면 면역력 향상해 바이러스나 세균, 병균으로부터 보호하고 감기 같은 질환 예방에 도움이 됩니다.

정력- 두충차효능은 남성들의 생식기 건강을 좋아지고 정력강화에 좋은 약재 중 하나이며, 잔뇨감이 있으신 분들이 꾸준히 두충차효능을 섭취할 경우, 치료나 개선이 되는 효과가 있는데, 잔뇨감의 뜻은 소변을 보고 난 후에도 소변이 자꾸 나오지만 시원하게 보지 못하는 뜻입니다. 그리고 음낭의 가려움증 완화를 시켜줍니다.

여성질환- 두충차효능은 따뜻한 성질을 지니고 있는 약재로 생리통이나 생리불순 등으로 고생하고 여성분들이 두충차를 꾸준하게 섭취하면 혈액을 잘 순환이 되도록 하고 자궁을 따뜻하게 해주는 역할을 도와주며, 임산부가 두충차를 먹으면 유산 위험을 방지하는 데 좋습니다. 

당뇨병- 두충차효능 가운데 아디포넥틴 성분이 함유가 들어 있는데 이 성분으로 인해 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당의 수치를 조절이 가능한 약재이며, 당뇨병을 진행 중이거나 당뇨병 예병에 관심이 있으신 분들이 먹으면 좋습니다.      

이 외에도 두충차효능은 간이나 신장이 안 좋은 분들과 과음으로 숙취제거에 좋은 효과를 나타내고 심신안정에 좋은 효과가 있는 약재입니다.

 

※ 두충차효능의 주의할 점!! 

두충꽃

두충차효능의 부작용 대해 알아보도록 하겠습니다. 두충차를 드시면 특별한 독은 없지만 갈증이나 빈혈, 구토, 피로감 등을 부를 수 있는데 이 증상은 몸이 회복이 되어가는 명헌작용이라고 합니다. 몸에 열이 많거나 땀이 많으신 분들은 드시지 말아 주시길 바라며, 약을 복용하신다면 반드시 전문의와 상담한 후에 두충차를 섭취하시길 바랍니다.